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便秘すっきり! 薬を使わないセルフケア lesson01

16,200円(税込)

定価 20,160円(税込)

購入数
全ての講座は、DVD&テキスト付き。

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定価20,160円(内税)→16,200円(内税)
先着 100名様限定!!
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※尚、代金は発送準備が整ってからのお支払いとなります。


お薬を使いたくないプレ&授乳ママに優しい、便秘対策をご紹介。

・簡単リフレクソロジー
・オイルを使ったお腹のソフトマッサージ
・骨盤底筋を意識したヨガストレッチ